A day with my man!

Hey girls :*
I dag er blevet brugt sammen med min søde mand. Vi har været lidt rundt omkring og tog impulsivt et smut til Vejle og kørte ellers bare rundt og kiggede lidt på huse og den skønne natur. Han skal nemlig under kniven i morgen, da han skal have taget en skinne ud af håndledet, så de næste 4 uger bliver ikke så sjove. Vi er ellers godt igang med træning, men der må han nok lige holde en pause. Det hindre dog ikke mig i at fortsætte, da mine resultater virkelig motiverer mig. Skal være bare halvt klar til at komme i en bikini i weekenden, og så være helt klar til sommer. Hihi. Så nu vil vi hoppe ned og træne for sidste gang sammen, i hvert fald i noget tid..

IMG_9574

Signature

Ebay goodie – Light balls!

Hey piger :*
Hold da op, mit besøgstal blev da bare lige mere end fordoblet ved mit sidste Ebay indlæg. Egentlig lidt spøjst da jeg har lavet Ebay indlæg siden jeg oprettede bloggen for et par år siden, ved ikke lige hvad, der gjorde forskellen – men skide fedt at I kunne lide det!

Her får I lige endnu et, dog et mindre et af slagsen. Jeg har så længe ønsket mig Happy Lights, men de er bare lidt peberet. Så jeg gik på Ebay og fandt dem til kun 66 kr ink. fragt!
Jeg har en ide om enten at hænge dem på stige eller på en gren ligesom på de to billeder her. Det ser bare super godt ud og så giver det bare lige lidt ekstra hygge!

I kan købe dem lige her, i flere forskellige farver

IMG_9371 IMG_9372

 

Signature

Ebay goodies ♡

Hey girls :*
Som lovet et lækkert lille Ebay indlæg. Lidt blandet, men husk at have i tankerne, hvis I bestiller at kinesiske størrelser er lidt mindre end EU størrelser, så bestil et nr større end, hvad I plejer at bruge. Derudover er et godt fif at, hvis man bestiller for mindre end 80-100kr så bliver den ikke taget i tolden. Alle priser er ink. porto undtagen de fine sneakers.

Ebay goodieTshirt her, Sneakers her, Tavle her, Clutch her, Bikini her

Signature

 

Today I’m wearing!

Hey girls :*
I dag har endnu engang stået på arbejde. Der sker ikke det helt store for tiden, hvilket også er grunden til mine manglende indlæg. Dagene bliver brugt på træning og arbejde, men har et par lækre Ebay indlæg klar til jer de næste par dage. So stay tooned!

Bukser fra GinaT, top fra H&M og den lækre grønne skjorte er fra arbejdet.

IMG_9512 IMG_9515

Signature

 

Be mine valentine ♡

Hey endnu engang girls :*
De sidste par dage er blevet brugt på arbejde og så en masse træning. Valentines dag blev selvfølgelig brugt sammen med min søde mand, som kom med blomster, chokolade og så tog han mig da også i biograften. Apropros biograf, har I set mænd og høns?? Hold nu helt op den er sjov, men virkelig også helt ubeskrivelig underlig.. Haha. Den overrasker i hvert fald! Der sker ikke de helt store ting lige pt, jeg får arbejdet en masse og så er træningen ellers bare blevet skudt igang. Særligt intens lige de næste tre uger, da vi skal på weekend tur til et feriecenter med min familie og svigerfamilie – hvor der selvfølgelig er badeland. Haha, girl problems! Men er lidt spændt på, at se hvilke resultater jeg kan opnå, nu hvor jeg virkelig tager mig sammen både med kost og træning. So stay tooned! 😀
Har heldigvis den bedste kæreste, som støtter og hjælper mig til at kunne holde det for en gangs skyld!

IMG_9465 IMG_9475

Signature

E.L.F – Matte lip Color!

Hej girls!
Omg, nyt crush. Elf har lavet de lækreste matte lipstick agtig. De giver simpelthen det smukkeste resultat. Har længe set sådan på Insta og andre blogs særligt udenlandske, at trenden bare har været matte læber, men har ikke kunne finde noget som gav samme resultat. Det har jeg så virkelig fundet nu og så endda til latterligt billige penge!  Jeg har købt dem i farverne tea rose og natural, hvor sidst nævnte helt klart er min yndlings!

IMG_9425 IMG_9436Kæresten og jeg var da lige et smut på Starbucks efter endnu en dag på arbejdet – strawberry cream my loove! Nu vil jeg så holde det sidste af min nok velfortjente weekend, hvor aftenen står på melodi grand prix og sofa hygge! God weekend til alle derude! 😀

IMG_9420

Signature

 

My OOTD the last time!

Hej piger :*

De sidste par uger har stået på arbejde, arbejde og så lige endnu mere arbejde. Har simpelthen ikke haft tid til hverken bloggen eller mit eget hus – så det trænger virkelig til en omgang rengøring og så er vasketøjs bunken ellers også bare vokset! Det må dog vente til søndag engang, da de næste par dage også står på endnu mere arbejde. Det er da simpelthen så skønt, særligt når man elsker sit arbjede 😀
Mine outfits de sidste mange dage har været meget typisk mig – sort sort og ja mere sort. Derudover er jeg simpelthen helt forelsket i min nye hvide jakke fra Only! Har fået så mange kommentar på den og endnu fler komplimenter! Den er så feminin og virkelig klassisk! Så smuk!

IMG_9358 IMG_9360 IMG_9366 IMG_9403

Signature

Nelly sale and Ebay goodie!

Hey girls :*
Nu må jeg hellere få lukket ned for Nelly’s udsalg og se og komme på arbejde. Der er simpelthen så meget fristende derinde til ingen penge! Det er helt klart et kig værd, hvis I ikke har været derinde forbi endnu. Efter arbejde er det så direkte til Vejle, hvor vi skal til fødselsdag ved min morfar.

IMG_9313

 

Derudover ville jeg lige tippe jer om den flotteste nederdel jeg fandt på Ebay. Er helt vild med det asymetriske for tiden. I kan købe den lige her til 59 kr ink.

$_1Signature

Soon – new hair!

Så er det endnu engang tid til at der skal ske noget med mit hår, min udgroning har simpelthen overtaget det hele. Jeg har besluttet mig for at prøve noget nyt – nemlig ikke at skulle døje med udgroninger, så vi er over i noget liiidt mørkere. Jeg er ikke helt kommet frem til præcis, hvordan det skal se ud, men regner med at frisøren har et par gode råd. Det er efterhånden ved at være noget tid siden mit hår har været mere til den mørkeblonde side, så kan slet ikke se det for mig. Veninderne er også en smule skeptiske, da de kun har set mig med helt blond/hvidt hår, men nu må vi se. Vi skal lige runde den 1. først.
Jeg har en ide om at skulle ende med noget ligende det her. Jeg vil stadig gerne have at der er blonde nuancer og spil i håret, da jeg også har det fra naturens side. Jeg skal da i hvert fald nok til at have mig noget kulør i ansigtet inden, ellers kommer jeg bare til at ligne et lig! Haha

IMG_9282 IMG_0101

Signature

 

Work out through the day!

Så piger! Jeg sad lige og kiggede mine meeeget gamle indlæg igennem og faldt faktisk over et med 10 virkelig gode tips i. Nogle små ting du kan gøre i hverdagen, for at forbrænde lige de flere kalorier og samtidig få en sundere krop. Kosten er selvfølgelig den største faktor, men at holde kroppen igang er også vigtig. Du behøver skam ikke løbe et maraton, men bare at lette måsen fra sofaen er et stort skridt på vejen! 😉

1. Casual day payoff
– Du forbrænder flere kalorier i løbet af en dag i komfortabelt tøj, som jeans, t-shirt og flade sko, end dragter, jakkesæt og stiletter. Hvorfor? Fordi du bevæger dig mere. Forbrænder 25 kalorier. 

2. You know squat!
– Lad som om du vil sætte dig ned ved dit skrivebord, men hold dig lige over stolen, og rejs dig igen uden at bruge armene. Hovedreglen ved squats: Sænk hofterne, ikke bøj knæene forover og hold vægten på hælene. Gentag bevægelsen igennem dagen (også på toilettet!) ca. 15 til 20 gange. Styrker lårmusklerne.
Forbrænder 15 kalorier. 

3. Tone in traffic
– Brug tiden du sidder i kø, på at få balder af stål: Klem balder sammen hver gang du træder på bremsen, og hold i 10 sekunder. Gå efter 10 til 15 “squeezes” pr. tur.
Forbrænder 10 kalorie

4. Talk it up
– Rejs dig og gå omkring hver gang du snakker i telefon. Overvægtige mennesker sidder i gennemsnit 2,5 timer længere ned end normalvægtige personer.
Forbrænder 50 kalorier eller mere. 

5. Get face time
– Vælg en eller to af de kollegaer der sidder længst fra dig, og aflever 10 beskeder om dagen personligt. For at toppe den gode stil: Benyt et toilet eller en kopimaskine på en anden etage eller længere fra dig, og tag trapperne selvfølgelig.
Forbrænder 100 kalorier

6. Wake-up workout
– Så snart du slår øjnene op, sæt dig da langsomt op uden at bruge hænderne.  Læn dig forover med strakte ben indtil du kan mærke et blidt stræk i din ryg. Hold stillingen og læn dig bagover igen (her skal du bruge mavemusklerne!!!), indtil du ligger ned. Gentag to gange. Styrker kropskernen.
Forbrænder 10 kalorier

7. Balance booster
– Stå på ét ben mens du børster tænder. Skift ben hvert halve minut. At balancere på ét ben styrker kropskernen og er godt for hjernen.
Forbrænder 10 kalorier.

8. Be a ballerina
– Stil dig sidelæns med den ene hånd på køkkenbordet, og løft det yderste ben strakt frem foran dig, mens kaffen løber igennem. Med overkroppen strakt, holder du stillingen et par sekunder og flytter det til siden: hold stillingen og stræk benet bag dig. Gør det 5 til 10 gange på hvert ben. Toner ydre lår, hoftebøjningen og forsiden af låret.
Forbrænder 10 kalorier

9. Crunch in the commercials
– Lav mavebøjninger i de 4-5 minutter reklamerne varer.
Forbrænder 24 kalorier.

10. Climb up!
– Hvis du tager trappen i 2 minutter, fem gange om dagen, forbrænder du ligeså mange kalorier som ved 20 minutters gang.
Forbrænder 100-140 kalorier.

Signature